Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 23: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
56,18г |
|
79,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1032 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
35,09г |
|
162,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1528 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
68,80г |
|
185,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1080 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
29,63г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1109 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
41,85г |
|
134,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
433 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
16,96г |
|
62,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1317 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
125,05г |
|
128,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
892 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
51,57г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1177 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
42,98г |
|
154,16г |
|
2082*
|
 905
|
| Чт 10: |
604 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
15,94г |
|
78,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1215 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
86,55г |
|
125,28г |
|
2082*
|
867
|
| Вс 6: |
991 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,95г |
|
21,52г |
|
130,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1593 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
122,32г |
|
99,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
637 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
33,69г |
|
67,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
88,31г |
|
139,04г |
|
2172*
|
983
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
513 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
26,71г |
|
30,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
863 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
34,07г |
|
117,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1108 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
42,82г |
|
124,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1247 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
83,18г |
|
122,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1221 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
83,91г |
|
135,69г |
|
-
|
-
|
|
|
