Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
55,61г |
|
106,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
999 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
103,11г |
|
102,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1031 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
138,87г |
|
79,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
841 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
76,86г |
|
95,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
811 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
40,34г |
|
108,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
229 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,08г |
|
24,99г |
|
27,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 12: |
275 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,02г |
|
35,02г |
|
33,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
725 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
42,65г |
|
96,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
289 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
14,52г |
|
35,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
317 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
20,53г |
|
23,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
525 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
48,76г |
|
47,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
18,72г |
|
64,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
363 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
17,63г |
|
37,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
647 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
45,99г |
|
84,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
752 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
26,18г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
36,91г |
|
105,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
681 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
44,08г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
263 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
14,51г |
|
28,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,56г |
|
40,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,02г |
|
33,85г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
|
|
