Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
34,36г |
|
120,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
67,98г |
|
133,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
59,13г |
|
117,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1634 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
92,40г |
|
149,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1098 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
70,21г |
|
92,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1595 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
87,01г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
66,22г |
|
127,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1272 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
42,10г |
|
131,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
61,24г |
|
131,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
43,72г |
|
57,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1385 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
62,47г |
|
148,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1267 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
102,26г |
|
67,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1418 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
99,07г |
|
140,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1532 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,75г |
|
65,34г |
|
105,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
56,06г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1327 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
93,59г |
|
165,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
68,39г |
|
91,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1023 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
35,35г |
|
148,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
672 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
43,73г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
|
|
