Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2012 |
| Чт 26: |
469
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
20,94г |
|
74,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
324
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
14,15г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1649 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
90,89г |
|
229,57г |
|
451
|
 1198
|
| Ср 18: |
1081
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
64,02г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
552 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,42г |
|
29,39г |
|
96,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2913 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,07г |
|
136,93г |
|
382,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1598
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
101,19г |
|
150,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1197
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
50,51г |
|
46,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
3166
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,60г |
|
144,35г |
|
298,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1523
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
52,60г |
|
217,97г |
|
393*
|
1130
|
| Ср 11: |
1281
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,17г |
|
74,40г |
|
230,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1380
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
108,60г |
|
189,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1375 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
29,20г |
|
232,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2119
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,38г |
|
96,27г |
|
176,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1891
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
85,11г |
|
178,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
3135 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,67г |
|
114,91г |
|
293,91г |
|
451*
|
2684
|
| Чт 5: |
1684
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
99,46г |
|
229,35г |
|
414*
|
1270
|
| Ср 4: |
1903
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
76,13г |
|
376,46г |
|
456
|
1447
|
| Вт 3: |
822 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
68,02г |
|
81,46г |
|
2979*
|
 2157
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 2: |
1446 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
70,12г |
|
172,05г |
|
3168
|
1722
|
|
|
