Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
53,70г |
|
226,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1443 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
49,84г |
|
186,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
863 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
55,26г |
|
99,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1374 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
42,77г |
|
177,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1244 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
59,21г |
|
171,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1412 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
62,29г |
|
185,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1567 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
56,05г |
|
221,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
584 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,95г |
|
17,92г |
|
110,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1645 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,06г |
|
49,32г |
|
177,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
64,28г |
|
157,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1826 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,44г |
|
87,42г |
|
222,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
56,40г |
|
131,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1851 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,90г |
|
69,16г |
|
220,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1536 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
53,16г |
|
218,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1376 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
64,93г |
|
171,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1078 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
53,95г |
|
173,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
49,69г |
|
131,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
781 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,58г |
|
43,43г |
|
94,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1247 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
59,39г |
|
173,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1642 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
91,87г |
|
229,15г |
|
-
|
-
|
|
|
