Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
771 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
28,46г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2905 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,95г |
|
76,59г |
|
349,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
2749 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,18г |
|
56,92г |
|
421,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2315 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,72г |
|
56,85г |
|
323,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1776 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
62,11г |
|
263,99г |
|
2269*
|
 493
|
| Вт 4: |
1385 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
54,73г |
|
193,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
2147*
|
-
|
| Сб 27: |
1364 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
52,64г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1584 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
71,33г |
|
183,61г |
|
2183*
|
599
|
| Чт 25: |
1177 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
19,30г |
|
178,60г |
|
2183*
|
1006
|
| Ср 24: |
771 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
30,49г |
|
121,90г |
|
1803*
|
1032
|
| Вт 23: |
1869 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,23г |
|
68,96г |
|
211,50г |
|
2225*
|
356
|
| Пн 22: |
1424 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
64,58г |
|
171,60г |
|
1803*
|
379
|
| Вс 21: |
2597 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,03г |
|
74,29г |
|
328,27г |
|
2183*
|
 414
|
| Сб 20: |
1192 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
58,36г |
|
155,26г |
|
1803*
|
611
|
| Пт 19: |
2243 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
72,03г |
|
334,53г |
|
2501*
|
258
|
| Чт 18: |
1800 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
44,99г |
|
273,64г |
|
2211*
|
411
|
| Ср 17: |
2263 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,81г |
|
77,01г |
|
296,84г |
|
1803*
|
460
|
| Вт 16: |
1510 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
50,26г |
|
242,69г |
|
2129*
|
619
|
| Пн 15: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
59,14г |
|
175,99г |
|
1827*
|
636
|
| Вс 14: |
1316 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
42,95г |
|
168,53г |
|
1827*
|
511
|
|
|
