Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
494 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
36,61г |
|
21,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
288 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
20,20г |
|
30,81г |
|
2743*
|
 2455
|
| Чт 20: |
954 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
110,77г |
|
28,52г |
|
2743*
|
1789
|
| Ср 19: |
121 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
12,03г |
|
8,53г |
|
2737*
|
2616
|
| Вт 18: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
91,24г |
|
93,28г |
|
2766*
|
1524
|
| Пн 17: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
41,25г |
|
111,80г |
|
2731*
|
1748
|
| Вс 16: |
1343 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
131,34г |
|
101,46г |
|
2660*
|
1317
|
| Вт 11: |
642 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
66,58г |
|
14,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
433 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
45,03г |
|
19,92г |
|
2731*
|
2298
|
| Чт 6: |
958 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
108,03г |
|
47,69г |
|
2743*
|
1785
|
| Ср 5: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
55,26г |
|
75,34г |
|
2731*
|
2041
|
| Вт 4: |
777 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,60г |
|
78,88г |
|
26,65г |
|
2719*
|
1942
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
2743*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
757 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
75,63г |
|
39,54г |
|
2816*
|
2059
|
| Вт 28: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
27,01г |
|
13,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
499 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
48,33г |
|
23,49г |
|
2828*
|
2329
|
| Чт 23: |
970 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
92,14г |
|
59,17г |
|
2828*
|
1858
|
| Ср 22: |
863 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
60,84г |
|
49,26г |
|
2828*
|
1965
|
| Сб 18: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
14,00г |
|
18,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
128,66г |
|
72,55г |
|
2928*
|
1661
|
| Чт 16: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
93,63г |
|
60,20г |
|
2981*
|
1919
|
|
|
