Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Чт 4: |
1523 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
80,40г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
94,91г |
|
148,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 11: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
29,21г |
|
17,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
78,47г |
|
122,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
78,48г |
|
58,88г |
|
1867*
|
 725
|
| Вт 5: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
71,94г |
|
132,80г |
|
1870*
|
614
|
| Пн 4: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
67,03г |
|
34,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
67,16г |
|
159,18г |
|
1870*
|
407
|
| Сб 2: |
1150 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
97,28г |
|
82,64г |
|
1774*
|
624
|
| Пт 1: |
807 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
67,39г |
|
76,07г |
|
449*
|
 358
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
77,86г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
33,97г |
|
78,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
72,99г |
|
129,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
69,60г |
|
117,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
662 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
61,16г |
|
28,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
56,59г |
|
111,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
348 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
15,47г |
|
23,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
218 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
14,63г |
|
10,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
422 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
33,29г |
|
29,84г |
|
-
|
-
|
|
|
