Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
274 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
3,09г |
|
42,70г |
|
2072*
|
 1798
|
| Чт 13: |
897 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
30,56г |
|
133,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
652 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
28,29г |
|
80,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
796 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
45,17г |
|
70,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1617 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
50,05г |
|
223,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1204 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
36,92г |
|
154,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
927 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
18,52г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 6: |
558 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
17,65г |
|
108,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1109 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
42,71г |
|
116,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
40,94г |
|
128,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
949 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
26,41г |
|
145,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
8,11г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1503 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,66г |
|
70,88г |
|
120,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
48,16г |
|
95,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1260 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
71,78г |
|
111,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
59,96г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
68,84г |
|
145,05г |
|
2278*
|
861
|
| Сб 18: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
69,32г |
|
151,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
49,79г |
|
119,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
51,48г |
|
123,82г |
|
-
|
-
|
|
|
