Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
338 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
7,38г |
|
56,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
49,76г |
|
160,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1266 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
45,01г |
|
187,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
57,38г |
|
175,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1048 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
33,15г |
|
139,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
882 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
32,01г |
|
97,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
14,78г |
|
86,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
912 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
33,31г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
62,73г |
|
80,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1540 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
77,62г |
|
128,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2055 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,59г |
|
105,11г |
|
191,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1856 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
70,47г |
|
225,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,58г |
|
113,02г |
|
89,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
43,26г |
|
168,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
16,95г |
|
153,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
378 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
6,66г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 3: |
436 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
9,44г |
|
76,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,33г |
|
113,47г |
|
148,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1516 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
43,41г |
|
213,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1280 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
39,17г |
|
154,77г |
|
-
|
-
|
|
|
