Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
2639 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,23г |
|
100,93г |
|
272,21г |
|
2084*
|
 555
|
| Пн 9: |
2505 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,64г |
|
90,20г |
|
252,99г |
|
2339*
|
166
|
| Вс 8: |
2925 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,56г |
|
108,17г |
|
352,34г |
|
2444*
|
481
|
| Сб 7: |
2242 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,17г |
|
105,31г |
|
277,32г |
|
2142*
|
100
|
| Пт 6: |
2514 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,10г |
|
100,79г |
|
217,47г |
|
2140*
|
374
|
| Чт 5: |
2528 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
75,44г |
|
305,24г |
|
2426*
|
102
|
| Ср 4: |
2202 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,87г |
|
58,16г |
|
320,86г |
|
2464*
|
 262
|
| Вт 3: |
2360 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,90г |
|
63,78г |
|
307,34г |
|
2253*
|
107
|
| Пн 2: |
2971 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,79г |
|
93,45г |
|
243,54г |
|
2062*
|
909
|
| Вс 1: |
1973 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,12г |
|
102,10г |
|
248,70г |
|
2569*
|
596
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3176 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,29г |
|
68,08г |
|
328,06г |
|
2144*
|
1032
|
| Пт 30: |
1945 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
81,23г |
|
257,60г |
|
2396*
|
451
|
| Чт 29: |
1876 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,76г |
|
56,71г |
|
202,41г |
|
2370*
|
494
|
| Ср 28: |
2248 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,75г |
|
74,76г |
|
245,38г |
|
2367*
|
119
|
| Вт 27: |
2615 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,92г |
|
123,32г |
|
302,56г |
|
2136*
|
479
|
| Пн 26: |
1596 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
76,02г |
|
191,20г |
|
2496*
|
900
|
| Вс 25: |
2003 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
70,49г |
|
234,08г |
|
2063*
|
60
|
| Сб 24: |
2941 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
123,87г |
|
486,21г |
|
2116*
|
825
|
| Пт 23: |
1958 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
121,10г |
|
246,01г |
|
2326*
|
368
|
| Чт 22: |
1912 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,28г |
|
127,96г |
|
179,33г |
|
2200*
|
288
|
|
|
