Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
868 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
40,16г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
408 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
13,44г |
|
57,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1424 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,11г |
|
76,99г |
|
114,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1071 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
77,62г |
|
47,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
73,47г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1570 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,66г |
|
84,42г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1299 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
70,63г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,30г |
|
61,80г |
|
86,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
997 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
70,64г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1163 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
51,49г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1135 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,15г |
|
74,07г |
|
75,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 21: |
152 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,18г |
|
24,12г |
|
3,63г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
304 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
15,96г |
|
23,88г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 6: |
252 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
12,00г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
348 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
22,78г |
|
16,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
502 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
17,81г |
|
62,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
987 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
85,63г |
|
57,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1147 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
86,73г |
|
59,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
718 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
31,46г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1253 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
72,75г |
|
115,72г |
|
-
|
-
|
|
|
