Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Пт 26: |
657 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
34,64г |
|
81,52г |
|
3197*
|
 2540
|
| Чт 25: |
835 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
28,78г |
|
121,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
565 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
22,69г |
|
76,84г |
|
3197*
|
2632
|
| Вт 23: |
313 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
11,29г |
|
47,88г |
|
2615*
|
2302
|
| Май 2019 |
| Пн 20: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,89г |
|
5,05г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Пт 5: |
431 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
8,54г |
|
81,67г |
|
3602*
|
3171
|
| Чт 4: |
337 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,29г |
|
10,40г |
|
71,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
881 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
23,18г |
|
139,94г |
|
3464*
|
2583
|
| Пн 1: |
340 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
15,17г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
263 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
5,98г |
|
45,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
525 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
23,08г |
|
81,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
447 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,14г |
|
7,49г |
|
104,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
34,35г |
|
158,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1146 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
48,26г |
|
140,85г |
|
3602*
|
2456
|
| Чт 21: |
286 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
8,65г |
|
27,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
779 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
23,10г |
|
115,61г |
|
3602*
|
2823
|
| Вт 19: |
855 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
29,12г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
38,87г |
|
165,37г |
|
3602*
|
2509
|
| Вс 17: |
911 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
33,24г |
|
135,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
54,23г |
|
166,46г |
|
2958*
|
1740
|
|
|
