Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
121 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,36г |
|
31,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
793 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
32,67г |
|
136,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
108 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,59г |
|
1,49г |
|
27,11г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
181 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
15,20г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
14,99г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
278 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
8,21г |
|
18,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
13,13г |
|
45,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
2,01г |
|
43,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
522 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
21,33г |
|
81,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
286 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
17,23г |
|
28,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 19: |
307 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
21,50г |
|
28,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
642 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
37,40г |
|
113,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
16,99г |
|
30,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
272 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,72г |
|
15,42г |
|
33,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
25,34г |
|
75,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
41,40г |
|
104,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
17,37г |
|
30,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
945 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
59,98г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
389 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
15,50г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
|
|
