Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
594 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
20,20г |
|
79,20г |
|
1798*
|
 1204
|
| Пн 9: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
127,51г |
|
176,74г |
|
2024*
|
542
|
| Вс 8: |
1838 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
171,21г |
|
188,70г |
|
2208*
|
370
|
| Сб 7: |
2078 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,89г |
|
178,08г |
|
215,17г |
|
2516
|
438
|
| Пт 6: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
90,06г |
|
139,36г |
|
1989*
|
793
|
| Чт 5: |
1612 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
127,99г |
|
208,42г |
|
1808
|
196
|
| Ср 4: |
1851 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
132,54г |
|
196,73г |
|
2193*
|
342
|
| Вт 3: |
1828 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
134,75г |
|
215,35г |
|
2341*
|
513
|
| Пн 2: |
1828 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
192,32г |
|
164,15г |
|
2393*
|
565
|
| Вс 1: |
1692 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,73г |
|
99,07г |
|
139,44г |
|
2053*
|
361
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1715 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
132,69г |
|
187,53г |
|
2471*
|
756
|
| Пт 30: |
1926 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
143,89г |
|
195,48г |
|
2286*
|
360
|
| Чт 29: |
2378 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,12г |
|
181,88г |
|
227,05г |
|
2526*
|
148
|
| Ср 28: |
1691 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
100,15г |
|
245,83г |
|
1820*
|
129
|
| Вт 27: |
2316 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
147,09г |
|
313,20г |
|
2414*
|
98
|
| Пн 26: |
1850 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
115,96г |
|
253,74г |
|
2172*
|
322
|
| Вс 25: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
108,22г |
|
127,81г |
|
2275*
|
812
|
| Сб 24: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
67,30г |
|
148,80г |
|
1808*
|
514
|
| Пт 23: |
1703 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
95,94г |
|
180,52г |
|
1808*
|
105
|
| Чт 22: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
97,74г |
|
198,39г |
|
1808*
|
248
|
|
|
