Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пн 20: |
1051 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
35,67г |
|
126,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
639 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
45,66г |
|
46,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
742 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
44,41г |
|
64,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1339 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
81,04г |
|
140,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1246 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
96,01г |
|
83,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1278 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
97,41г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,61г |
|
88,31г |
|
63,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
136,87г |
|
43,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
79,84г |
|
109,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1168 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
82,92г |
|
107,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1113 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
41,06г |
|
105,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1110 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
82,05г |
|
125,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
646 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
49,69г |
|
55,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
980 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
96,88г |
|
50,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,82г |
|
87,53г |
|
78,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
860 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
72,89г |
|
51,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1321 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
91,44г |
|
121,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
100,62г |
|
89,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1375 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
82,80г |
|
120,18г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1455 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
97,86г |
|
159,63г |
|
-
|
-
|
|
|
