Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
68,66г |
|
127,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1132 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
49,60г |
|
165,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
16,92г |
|
184,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
45,91г |
|
115,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
919 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
23,98г |
|
129,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
36,23г |
|
89,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
978 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
61,14г |
|
104,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
978 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
42,07г |
|
109,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
37,82г |
|
81,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
35,45г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
54,20г |
|
102,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
834 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
12,74г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
842 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
18,95г |
|
130,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
47,83г |
|
120,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,86г |
|
40,15г |
|
154,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1075 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
41,43г |
|
171,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1041 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
20,93г |
|
173,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
985 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
22,93г |
|
168,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
14,01г |
|
82,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
20,53г |
|
167,02г |
|
-
|
-
|
|
|
