Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
446*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
1691*
|
-
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
1926*
|
-
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
1805*
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 20: |
814 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
43,95г |
|
67,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
482 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
32,96г |
|
55,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
101,23г |
|
183,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
83,69г |
|
100,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,96г |
|
80,37г |
|
130,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1295 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
44,74г |
|
118,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1589 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
74,95г |
|
179,26г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
10,07г |
|
102,15г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 10: |
1195 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
62,20г |
|
106,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1369 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
86,42г |
|
97,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1834 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,98г |
|
64,93г |
|
157,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1674 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,62г |
|
81,27г |
|
152,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,43г |
|
80,71г |
|
169,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,05г |
|
39,40г |
|
222,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 16: |
790 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
23,13г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
304 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
17,28г |
|
20,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
263 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
9,37г |
|
29,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
530 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
21,99г |
|
55,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
15,47г |
|
117,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,51г |
|
67,80г |
|
44,16г |
|
-
|
-
|
|
|
