Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
533 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
34,79г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
832 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
35,13г |
|
96,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
575 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
28,48г |
|
55,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
223 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,27г |
|
11,74г |
|
36,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
264 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
3,75г |
|
33,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
760 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
49,59г |
|
84,91г |
|
2448*
|
 1688
|
| Сб 1: |
217 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
11,98г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
750 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
38,82г |
|
68,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
402 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
37,19г |
|
15,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
828 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
55,89г |
|
110,05г |
|
2576*
|
1748
|
| Вт 27: |
146 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
8,95г |
|
16,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
444 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
31,90г |
|
64,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
669 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
31,01г |
|
77,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
545 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
22,41г |
|
54,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
792 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
54,66г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
919 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
18,06г |
|
132,80г |
|
2592*
|
1673
|
| Ср 21: |
831 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
42,98г |
|
86,52г |
|
2480*
|
1649
|
| Вт 20: |
747 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
46,15г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
839 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
32,41г |
|
123,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
763 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
49,76г |
|
91,49г |
|
-
|
-
|
|
|
