Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
566 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
17,36г |
|
72,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1778 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
73,13г |
|
193,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1739 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,40г |
|
77,91г |
|
163,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
82,53г |
|
120,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
554 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
21,39г |
|
74,99г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
1844 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,24г |
|
74,07г |
|
153,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
55,60г |
|
163,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1710 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
73,01г |
|
195,60г |
|
1923*
|
 213
|
| Ср 3: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,13г |
|
62,96г |
|
206,46г |
|
2063*
|
469
|
| Вт 2: |
1799 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
66,10г |
|
219,69г |
|
1958*
|
159
|
| Пн 1: |
1555 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
56,80г |
|
170,66г |
|
1962*
|
407
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1773 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
79,81г |
|
185,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
475 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
18,67г |
|
61,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
962 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
45,80г |
|
102,15г |
|
1629*
|
667
|
| Чт 28: |
1608 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
75,26г |
|
195,90г |
|
2113*
|
505
|
| Ср 27: |
1629 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
81,09г |
|
163,61г |
|
2150*
|
521
|
| Вт 26: |
1739 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,82г |
|
85,37г |
|
208,94г |
|
2217*
|
478
|
| Пн 25: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,88г |
|
85,11г |
|
200,26г |
|
1983*
|
307
|
| Вс 24: |
716 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
32,52г |
|
68,68г |
|
1618*
|
902
|
| Сб 23: |
1535 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
80,16г |
|
167,98г |
|
1909*
|
374
|
|
|
