Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 6: |
306 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,92г |
|
13,79г |
|
59,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1422 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,84г |
|
47,79г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1190 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
51,01г |
|
130,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1525 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
48,13г |
|
173,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
37,92г |
|
187,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1821 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,40г |
|
35,20г |
|
240,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1602 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,88г |
|
57,30г |
|
168,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1528 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
79,34г |
|
151,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
74,35г |
|
164,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1519 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,14г |
|
51,47г |
|
200,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
51,34г |
|
176,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
68 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
26,53г |
|
21,85г |
|
-
|
-
|
|
|
