Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Пт 17: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
14,35г |
|
2,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
34,00г |
|
2,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
6,75г |
|
5,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
849 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
60,82г |
|
3,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
457 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
22,36г |
|
1,76г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Сб 28: |
345 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
12,99г |
|
5,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1633 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,05г |
|
81,42г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1654 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,52г |
|
89,81г |
|
25,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1935 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,36г |
|
99,69г |
|
50,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2003 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,91г |
|
110,68г |
|
20,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1258 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,32г |
|
70,95г |
|
25,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
743 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
35,42г |
|
34,19г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
771 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
45,66г |
|
9,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
197 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
4,91г |
|
5,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
560 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
23,71г |
|
6,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
290 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
7,22г |
|
6,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
248 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
8,80г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1027 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
86,50г |
|
31,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
745 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,30г |
|
33,29г |
|
3,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1416 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,84г |
|
70,39г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
|
|
