Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Вт 5: |
752 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
59,27г |
|
76,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
439 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
21,48г |
|
55,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
590 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
52,39г |
|
41,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
526 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
22,67г |
|
86,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
773 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
35,00г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
495 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
49,97г |
|
34,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
526 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
20,52г |
|
68,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
502 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
51,14г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
795 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
34,25г |
|
83,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
558 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
21,95г |
|
67,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
822 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
61,42г |
|
69,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
657 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
37,40г |
|
60,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
671 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
63,03г |
|
62,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
491 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
31,20г |
|
55,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
815 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
45,51г |
|
97,66г |
|
2364*
|
 1549
|
| Вс 20: |
789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
38,22г |
|
91,07г |
|
2361*
|
1572
|
| Сб 19: |
396 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,04г |
|
14,26г |
|
80,09г |
|
2330*
|
1934
|
| Пт 18: |
719 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
28,78г |
|
74,25г |
|
2351*
|
1632
|
| Чт 17: |
829 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,37г |
|
85,14г |
|
29,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
699 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
17,73г |
|
99,55г |
|
-
|
-
|
|
|
