Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Пн 5: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
11,46г |
|
62,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1875 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
103,71г |
|
256,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
88,98г |
|
212,59г |
|
752*
|
 687
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
75,19г |
|
89,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
555 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,91г |
|
54,46г |
|
60,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
91,50г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
513 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
32,80г |
|
66,10г |
|
752*
|
 239
|
| Пн 22: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
5,26г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
605 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
37,38г |
|
62,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1850 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,77г |
|
99,21г |
|
204,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1167 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
67,07г |
|
183,65г |
|
755*
|
412
|
| Ср 10: |
909 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
49,49г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
767 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
40,28г |
|
138,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
32,12г |
|
69,28г |
|
759*
|
358
|
| Вс 7: |
1658 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
122,10г |
|
227,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1763 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
143,23г |
|
272,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1747 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
110,91г |
|
284,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
85,96г |
|
249,57г |
|
759*
|
1043
|
| Ср 3: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
107,78г |
|
216,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1370 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
71,66г |
|
250,55г |
|
-
|
-
|
|
|
