Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2011 |
| Чт 22: |
345 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
38,39г |
|
25,56г |
|
2724*
|
 2379
|
| Ср 21: |
1334 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
110,72г |
|
106,77г |
|
2728*
|
1394
|
| Вт 20: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
70,29г |
|
190,16г |
|
2555*
|
1279
|
| Вт 13: |
625 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
66,53г |
|
62,58г |
|
2385*
|
1760
|
| Чт 1: |
210 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
20,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 30: |
265 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,39г |
|
14,29г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 9: |
170 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
6,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
656 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
30,62г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
146 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,10г |
|
5,56г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2011 |
| Ср 31: |
1560 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,12г |
|
110,62г |
|
145,33г |
|
2390*
|
830
|
| Вт 30: |
304 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
17,53г |
|
31,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
935 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
70,35г |
|
94,93г |
|
2343*
|
1408
|
| Вс 28: |
1090 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
73,49г |
|
122,51г |
|
2018*
|
928
|
| Сб 27: |
590 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
49,04г |
|
50,24г |
|
2029*
|
1439
|
| Чт 25: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
56,76г |
|
115,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,49г |
|
35,82г |
|
52,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1475 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
98,52г |
|
149,00г |
|
2395*
|
920
|
| Июль 2011 |
| Пн 18: |
264 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
5,90г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,74г |
|
67,07г |
|
164,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1432 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,52г |
|
51,38г |
|
144,37г |
|
-
|
-
|
|
|
