Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1209 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
54,58г |
|
170,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1063 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
58,28г |
|
92,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
44,02г |
|
108,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
71,47г |
|
150,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
618 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
31,38г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
225 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
21,28г |
|
14,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
59,48г |
|
117,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1443 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
80,55г |
|
166,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
84,98г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 4: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
93,77г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
412 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
34,17г |
|
35,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
734 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
79,73г |
|
41,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
401 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
40,22г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
4,08г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2138 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,39г |
|
45,99г |
|
163,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1756 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,47г |
|
77,68г |
|
197,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,07г |
|
14,97г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
435 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
53,18г |
|
31,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,23г |
|
28,91г |
|
56,58г |
|
-
|
-
|
|
|
