Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пт 27: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
65,05г |
|
42,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пт 8: |
947 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
61,47г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
630 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
36,30г |
|
68,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,36г |
|
64,40г |
|
125,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
66,87г |
|
122,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1243 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
79,94г |
|
174,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
-
|
-
|
|
2891*
|
-
|
| Пт 1: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
70,29г |
|
239,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Ср 30: |
360 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
11,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
733 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
24,50г |
|
110,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
505 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
15,50г |
|
72,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2221 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,64г |
|
98,80г |
|
267,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1755 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
59,72г |
|
223,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
91,61г |
|
171,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1610 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
82,05г |
|
180,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
85,49г |
|
136,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1320 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
69,94г |
|
138,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
56,50г |
|
161,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1621 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,13г |
|
83,95г |
|
167,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
49,75г |
|
212,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
96,25г |
|
148,66г |
|
2943*
|
 1507
|
|
|
