Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Пн 4: |
362 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
18,24г |
|
2,76г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 11: |
543 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
22,18г |
|
10,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
545 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
25,69г |
|
4,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
542 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
22,14г |
|
10,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
764 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
56,63г |
|
5,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
657 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
29,10г |
|
13,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
707 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
46,20г |
|
9,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
470 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
21,90г |
|
7,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
950 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
47,20г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
632 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
39,00г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
914 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
47,60г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
640 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
37,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
710 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
43,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1510 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,75г |
|
70,50г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
680 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
44,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
390 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
19,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
575 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
33,00г |
|
51,00г |
|
3964*
|
 3389
|
| Сб 19: |
1885 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,00г |
|
85,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1710 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,50г |
|
104,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
923 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,60г |
|
50,20г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
|
|
