Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Ср 30: |
1229 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
48,97г |
|
178,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1499 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
54,70г |
|
215,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1276 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
45,52г |
|
175,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
90,84г |
|
190,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
59,14г |
|
240,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
59,04г |
|
231,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
56,59г |
|
253,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
59,89г |
|
201,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1487 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
84,59г |
|
195,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1169 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
44,76г |
|
192,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1469 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
67,94г |
|
207,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1600 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
67,56г |
|
231,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
56,87г |
|
199,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
43,85г |
|
207,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
50,72г |
|
198,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1217 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
36,11г |
|
205,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1495 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
46,87г |
|
230,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
81,94г |
|
189,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1861 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,02г |
|
74,39г |
|
227,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1610 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
55,58г |
|
226,48г |
|
-
|
-
|
|
|
