Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Вт 17: |
905 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
37,22г |
|
91,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
193 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
18,54г |
|
9,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
968 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
30,39г |
|
132,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
930 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
55,68г |
|
86,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1015 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
25,75г |
|
163,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
618 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
16,04г |
|
94,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
393 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,54г |
|
15,47г |
|
57,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
584 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
50,75г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
832 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
49,67г |
|
77,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
941 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
39,19г |
|
154,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
790 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
30,21г |
|
103,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
822 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
24,30г |
|
146,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1046 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
13,18г |
|
196,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
436 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,34г |
|
12,56г |
|
71,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
294 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
6,17г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
586 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
18,20г |
|
91,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
272 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
3,17г |
|
39,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
122 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
1,36г |
|
17,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
825 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
32,51г |
|
118,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1001 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
53,25г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
|
|
