Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1054 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
29,55г |
|
198,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1001 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
32,34г |
|
170,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1189 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
54,94г |
|
169,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
942 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
49,32г |
|
100,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1355 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
37,39г |
|
198,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
709 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
39,86г |
|
89,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1607 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
53,44г |
|
229,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2528 *
|
253%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
198,84г |
|
272,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
463 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
10,90г |
|
57,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
979 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
54,27г |
|
128,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
791 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
37,79г |
|
116,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1200 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
41,39г |
|
186,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1310 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
58,85г |
|
165,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
689 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
23,82г |
|
121,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
841 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
31,05г |
|
114,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
90 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,06г |
|
1,37г |
|
12,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1866 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
71,17г |
|
244,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1095 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
35,39г |
|
157,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1137 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
70,03г |
|
137,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1021 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
61,37г |
|
129,91г |
|
-
|
-
|
|
|
