Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 1: |
202 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
8,00г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
37 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
1,14г |
|
4,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
654 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
40,65г |
|
60,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
0,40г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
306 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
14,58г |
|
37,97г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
287 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
10,24г |
|
49,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
411 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
12,52г |
|
86,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 15: |
192 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,59г |
|
2,40г |
|
10,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
553 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
29,05г |
|
51,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 5: |
1001 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
42,47г |
|
134,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
457 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
17,64г |
|
73,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1341 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
79,25г |
|
169,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
697 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
36,09г |
|
92,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
535 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
28,81г |
|
62,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
395 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
16,39г |
|
76,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1098 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
77,12г |
|
104,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
31,59г |
|
83,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
593 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
38,69г |
|
64,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
142 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
1,78г |
|
35,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
932 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,44г |
|
51,26г |
|
51,03г |
|
-
|
-
|
|
|
