Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
481 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
30,74г |
|
28,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
28,05г |
|
27,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
28,05г |
|
27,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
896 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
58,75г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1347 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
92,63г |
|
89,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1084 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
61,60г |
|
59,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1284 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
106,05г |
|
56,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
501 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
24,19г |
|
36,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
591 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
35,19г |
|
29,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
911 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
89,49г |
|
64,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
852 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
76,09г |
|
63,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
573 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
26,69г |
|
46,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1054 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
71,49г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1096 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
150,75г |
|
58,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1298 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
165,46г |
|
65,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1208 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
67,60г |
|
64,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1182 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
72,58г |
|
74,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
871 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
44,06г |
|
74,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1059 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
96,76г |
|
26,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
537 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
58,35г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
|
|
