Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Сб 6: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
21,65г |
|
38,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
71,22г |
|
113,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1002 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
26,25г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
1454 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
66,17г |
|
178,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,11г |
|
80,52г |
|
147,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
68,14г |
|
180,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
88,48г |
|
158,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1421 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,96г |
|
73,69г |
|
131,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1757 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
68,16г |
|
212,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,38г |
|
89,24г |
|
95,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,76г |
|
74,20г |
|
150,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,67г |
|
80,56г |
|
209,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
929 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
50,45г |
|
116,02г |
|
1984*
|
 1055
|
| Вс 14: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
65,73г |
|
118,71г |
|
1984*
|
661
|
| Сб 13: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,34г |
|
81,25г |
|
178,87г |
|
2406*
|
672
|
| Пт 12: |
1364 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
82,17г |
|
149,77г |
|
2148*
|
784
|
| Чт 11: |
1006 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
42,25г |
|
117,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
61,69г |
|
136,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2413 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,79г |
|
72,83г |
|
300,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1470 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,19г |
|
54,58г |
|
151,93г |
|
2089*
|
619
|
|
|
