Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
32,74г |
|
169,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
427 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
11,25г |
|
81,57г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 20: |
589 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
38,94г |
|
47,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
377 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
13,54г |
|
46,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
52,40г |
|
148,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
10,07г |
|
52,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
163 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
3,52г |
|
31,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
16,22г |
|
194,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 16: |
76 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
2,38г |
|
16,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
5,50г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
177 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
11,40г |
|
18,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
807 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
24,00г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1018 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
22,00г |
|
195,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
9,90г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
6,77г |
|
31,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
20,50г |
|
96,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
168 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
10,64г |
|
18,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 29: |
863 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
34,88г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
368 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
15,60г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
|
|
