Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
6,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
353 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
10,60г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
263 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
57,20г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
181 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
14,00г |
|
8,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
420 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
22,20г |
|
47,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
6,50г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
260 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
4,80г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 16: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
23,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 10: |
463 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
6,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 1: |
220 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
3,50г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 16: |
85 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
7,27г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 3: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,03г |
|
24,47г |
|
1,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 27: |
343 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
6,38г |
|
45,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
111 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,32г |
|
3,42г |
|
25,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
91 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,51г |
|
13,89г |
|
2,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
54 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,70г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 25: |
1733 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,20г |
|
94,63г |
|
142,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1069 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
60,99г |
|
104,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1286 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
76,63г |
|
81,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1427 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
88,49г |
|
107,20г |
|
-
|
-
|
|
|
