Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Ср 2: |
427 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
12,21г |
|
62,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
68 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
3,99г |
|
3,58г |
|
2033*
|
 1965
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
15,41г |
|
15,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
556 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
22,28г |
|
58,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 22: |
135 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
3,40г |
|
19,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 6: |
652 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
24,59г |
|
91,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
7,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 27: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
2,00г |
|
33,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,60г |
|
80,63г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2953 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,32г |
|
150,14г |
|
291,92г |
|
2075*
|
 878
|
| Ср 24: |
482 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
16,03г |
|
60,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1750 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
108,26г |
|
162,97г |
|
2108*
|
358
|
| Пн 22: |
888 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,68г |
|
42,67г |
|
118,05г |
|
2302*
|
1414
|
| Вс 21: |
2062 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,33г |
|
89,17г |
|
230,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1028 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
54,91г |
|
99,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1820 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
144,30г |
|
164,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1315 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
91,97г |
|
135,68г |
|
2307*
|
992
|
| Ср 17: |
1390 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
55,34г |
|
223,72г |
|
2385*
|
995
|
| Вт 16: |
1512 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
89,10г |
|
202,18г |
|
2471*
|
959
|
| Пн 15: |
1096 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,23г |
|
92,80г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
|
|
