Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Сб 4: |
710 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
33,48г |
|
66,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2847 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,71г |
|
159,54г |
|
308,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2877 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,55г |
|
83,51г |
|
440,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2662 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,78г |
|
101,79г |
|
440,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
2732 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
152,62г |
|
414,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2839 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
144,08г |
|
469,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2369 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,07г |
|
123,33г |
|
262,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2770 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,58г |
|
148,08г |
|
312,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
3034 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,06г |
|
128,88г |
|
508,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2361 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
94,34г |
|
372,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2830 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,22г |
|
104,11г |
|
453,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2681 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
105,41г |
|
431,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2668 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
127,33г |
|
448,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1681 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
101,07г |
|
195,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
3183 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
142,84г |
|
541,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2914 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
111,69г |
|
494,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2882 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,52г |
|
108,58г |
|
441,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2886 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,22г |
|
90,88г |
|
463,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2110 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
75,58г |
|
373,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
101,07г |
|
462,90г |
|
-
|
-
|
|
|
