Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2011 |
| Пн 10: |
164 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
9,21г |
|
3,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вт 26: |
970
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
60,94г |
|
41,67г |
|
2254*
|
 1284
|
| Сб 23: |
1122 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
75,77г |
|
59,80г |
|
2479*
|
1357
|
| Пт 22: |
1112
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,84г |
|
87,93г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
180 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
18,00г |
|
2,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1076
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,57г |
|
68,96г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
687
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
48,51г |
|
26,54г |
|
2419*
|
1732
|
| Пн 18: |
895
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,07г |
|
53,90г |
|
43,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
802
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
58,86г |
|
54,35г |
|
2374*
|
1572
|
| Сб 16: |
986
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,27г |
|
46,51г |
|
28,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
866
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
56,51г |
|
52,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
453
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
27,17г |
|
10,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
941
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
71,63г |
|
42,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
76 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,57г |
|
1,96г |
|
2,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
946
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
79,39г |
|
33,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
921
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
75,53г |
|
54,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
989
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
86,09г |
|
34,92г |
|
2345*
|
1356
|
| Пн 4: |
830
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
66,31г |
|
54,25г |
|
2320*
|
1490
|
| Вс 3: |
952
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,43г |
|
31,09г |
|
37,11г |
|
2331*
|
1379
|
| Сб 2: |
561
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
46,29г |
|
32,81г |
|
-
|
-
|
|
|
