Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
452 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
27,25г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
819 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
41,16г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
853 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
24,65г |
|
105,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1618 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
88,80г |
|
183,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 8: |
969 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
47,39г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1980 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,80г |
|
45,77г |
|
216,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 21: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
7,20г |
|
55,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1317 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
81,49г |
|
134,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
51,55г |
|
144,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
41,59г |
|
131,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
54,94г |
|
159,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
57,36г |
|
223,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1067 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
71,20г |
|
107,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
66,37г |
|
105,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1042 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
49,59г |
|
118,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
304 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
15,77г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 22: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
49,35г |
|
121,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
14,55г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
12,11г |
|
56,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
650 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
42,16г |
|
70,77г |
|
-
|
-
|
|
|
