Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 25: |
225 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
7,00г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1100 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,10г |
|
64,46г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
703 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
52,51г |
|
31,46г |
|
1898*
|
 1195
|
| Вт 12: |
740 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
43,07г |
|
17,46г |
|
1820*
|
1080
|
| Пн 11: |
210 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
5,54г |
|
36,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
402 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
31,75г |
|
24,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
278 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
10,53г |
|
6,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
346 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
41,96г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
953 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
82,89г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
106 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
4,61г |
|
12,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
288 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
5,60г |
|
12,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
176 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
7,08г |
|
11,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
543 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
44,35г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
772 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
32,90г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
435 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
27,50г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1030 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
58,07г |
|
32,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
934 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
49,15г |
|
31,04г |
|
1786*
|
852
|
| Пн 8: |
431 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
27,42г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
277 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
18,19г |
|
6,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1056 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
17,31г |
|
54,74г |
|
1844*
|
788
|
|
|
