Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Сб 13: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
20,84г |
|
10,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 25: |
2003 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,62г |
|
130,77г |
|
114,42г |
|
2419*
|
 416
|
| Чт 21: |
1879 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,90г |
|
82,22г |
|
170,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
77,71г |
|
129,92г |
|
2307*
|
723
|
| Сб 5: |
1794 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,79г |
|
77,24г |
|
186,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,37г |
|
64,22г |
|
73,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1636 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,79г |
|
57,51г |
|
192,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1395 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
68,29г |
|
182,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
113,75г |
|
111,90г |
|
2291*
|
791
|
| Вс 30: |
1606 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
156,48г |
|
99,44г |
|
2272*
|
666
|
| Сб 29: |
1515 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
58,00г |
|
172,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2071
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,96г |
|
78,78г |
|
102,09г |
|
2262*
|
191
|
| Чт 27: |
1812 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,98г |
|
74,20г |
|
205,21г |
|
2316*
|
504
|
| Ср 26: |
874 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
88,16г |
|
109,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
163 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
11,11г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
1433 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
83,13г |
|
129,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
667 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
23,40г |
|
34,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1445 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
65,54г |
|
176,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2212 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,57г |
|
116,62г |
|
174,19г |
|
2458*
|
246
|
| Пт 13: |
2027 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,18г |
|
131,52г |
|
180,22г |
|
2337
|
310
|
|
|
