Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пт 20: |
497 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
22,00г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
275 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
15,55г |
|
14,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
53,13г |
|
138,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1577 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
63,21г |
|
177,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1352 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
95,34г |
|
85,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
765 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
33,15г |
|
88,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
31,90г |
|
74,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1436 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
48,94г |
|
185,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
785 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
37,05г |
|
105,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1377 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
79,93г |
|
131,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
81,38г |
|
136,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1781 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,72г |
|
67,62г |
|
185,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
64,76г |
|
143,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
62,78г |
|
176,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1042 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
69,34г |
|
126,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
39,31г |
|
129,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
41,20г |
|
225,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
58,86г |
|
213,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 24: |
28 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,35г |
|
1,50г |
|
2,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
24,85г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
|
|
