Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 2: |
1066 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
57,93г |
|
107,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
58,00г |
|
158,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1087 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
55,97г |
|
135,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1121 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
36,73г |
|
161,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1107 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
62,76г |
|
151,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,52г |
|
54,98г |
|
70,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1013 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
50,61г |
|
118,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1259 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
59,86г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
87,10г |
|
152,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1299 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
60,73г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1470 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
82,41г |
|
111,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1476 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,84г |
|
59,32г |
|
141,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1521 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
79,37г |
|
160,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
77,81г |
|
152,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2431 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,04г |
|
82,25г |
|
297,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1081 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
45,76г |
|
114,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1215 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
55,26г |
|
134,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1498 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
67,55г |
|
182,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
1098 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
49,58г |
|
156,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 2: |
1717 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,92г |
|
78,34г |
|
185,51г |
|
-
|
-
|
|
|
