Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
1702 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
74,85г |
|
215,54г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 23: |
589 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
87,48г |
|
35,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
964 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
98,97г |
|
109,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1541 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
129,16г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
183 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
8,00г |
|
22,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
571 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
40,39г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
121,16г |
|
68,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
833 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
68,80г |
|
50,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1627 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
62,19г |
|
226,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
607 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
21,10г |
|
111,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1105 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
76,11г |
|
118,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
587 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
59,70г |
|
52,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1584 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
62,00г |
|
224,94г |
|
2195*
|
 611
|
| Чт 9: |
895 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
76,53г |
|
105,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
872 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
87,28г |
|
86,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1035 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
78,23г |
|
121,27г |
|
2255*
|
1220
|
| Октябрь 2019 |
| Вс 6: |
834 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
22,13г |
|
117,71г |
|
1905*
|
1071
|
| Ср 2: |
2019 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
94,36г |
|
287,78г |
|
2635*
|
616
|
| Вт 1: |
579 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,97г |
|
12,65г |
|
97,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
536 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
23,40г |
|
82,40г |
|
-
|
-
|
|
|
