Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
727 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
33,95г |
|
48,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
366 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
19,70г |
|
26,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
6,37г |
|
34,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
338 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
11,01г |
|
39,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
743 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
32,49г |
|
61,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
247 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
6,52г |
|
35,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1371 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
64,16г |
|
106,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
633 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
20,42г |
|
64,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1276 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
97,55г |
|
68,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1374 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
77,69г |
|
89,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1350 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
85,61г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1006 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
68,68г |
|
59,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1438 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
93,81г |
|
140,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1222 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
78,44г |
|
126,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
264 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
12,79г |
|
28,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
462 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
25,47г |
|
34,73г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
600 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
62,19г |
|
43,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
400 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
30,00г |
|
12,63г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
1008 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
66,23г |
|
45,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 24: |
824 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
45,30г |
|
33,46г |
|
-
|
-
|
|
|
