Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вс 11: |
409 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
13,97г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
294 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
16,91г |
|
23,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1371 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
100,82г |
|
99,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1266 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
113,30г |
|
62,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
755 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
64,66г |
|
62,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
562 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
68,00г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1126 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
126,59г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1405 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
98,80г |
|
141,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1392 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
124,11г |
|
108,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1033 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
114,69г |
|
73,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1166 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
120,00г |
|
94,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1077 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
84,19г |
|
106,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1037 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
111,51г |
|
84,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
962 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
108,84г |
|
74,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
384 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
26,22г |
|
27,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 11: |
782 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
84,44г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
234 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,17г |
|
5,70г |
|
54,36г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
454 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
41,35г |
|
4,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
726 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
75,47г |
|
78,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
479 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
43,07г |
|
20,71г |
|
-
|
-
|
|
|
