Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Пт 8: |
2055 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
130,24г |
|
214,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2099 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
125,10г |
|
251,16г |
|
1616*
|
 483
|
| Ср 6: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
81,44г |
|
194,00г |
|
1616*
|
75
|
| Вт 5: |
1867 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
83,68г |
|
265,77г |
|
1616*
|
251
|
| Пн 4: |
2471 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,25г |
|
106,98г |
|
273,99г |
|
1948*
|
523
|
| Вс 3: |
1079 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
63,31г |
|
109,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
91,50г |
|
212,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1086 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
37,41г |
|
149,76г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
63,30г |
|
158,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1041 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
42,86г |
|
96,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
57,29г |
|
160,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1842 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,47г |
|
85,96г |
|
196,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1787 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,17г |
|
95,50г |
|
180,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
105,40г |
|
155,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
60,26г |
|
149,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1067 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,50г |
|
32,26г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
54,07г |
|
154,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1032 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
35,10г |
|
93,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2076 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,99г |
|
89,84г |
|
197,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1725 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,81г |
|
59,28г |
|
160,66г |
|
-
|
-
|
|
|
