Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
442 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
27,16г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
13,69г |
|
43,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
266 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,09г |
|
66,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
314 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
26,89г |
|
13,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
100,20г |
|
171,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
82,73г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1138 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
87,03г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
318 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
35,71г |
|
18,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
598 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
25,48г |
|
76,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
403 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
19,80г |
|
52,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
751 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
56,50г |
|
59,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
83,85г |
|
126,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
54,24г |
|
74,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
700 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
39,59г |
|
24,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1374 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
103,02г |
|
108,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
64 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
3,16г |
|
2,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
103,60г |
|
86,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
133 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
18,20г |
|
3,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
66,88г |
|
131,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1014 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
67,57г |
|
111,15г |
|
-
|
-
|
|
|
