Последние Записи Еды и Упражнений
Март 2024 |
Вт 19: |
955 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
52,08г |
|
37,32г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
741 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
84,34г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
Сб 16: |
523 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
15,25г |
|
67,48г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2023 |
Пн 16: |
249 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
16,27г |
|
17,87г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Чт 3: |
-
|
-
|
|
1202*
|
-
|
Ср 2: |
-
|
-
|
|
729*
|
-
|
Июль 2023 |
Пн 17: |
636 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
31,48г |
|
47,14г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Пт 10: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
Чт 9: |
-
|
-
|
|
1243*
|
-
|
Ср 8: |
-
|
-
|
|
844*
|
-
|
Февраль 2023 |
Ср 15: |
683 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
24,28г |
|
73,02г |
|
-
|
-
|
Январь 2023 |
Пт 6: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
Декабрь 2022 |
Ср 21: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
78,77г |
|
40,83г |
|
-
|
-
|
Пн 12: |
362 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
16,31г |
|
21,91г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
401 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
30,46г |
|
22,45г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2022 |
Вт 29: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
78,28г |
|
66,44г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
85,05г |
|
48,23г |
|
-
|
-
|
Вс 27: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
65,10г |
|
60,61г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2022 |
Пн 24: |
573 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
59,99г |
|
18,79г |
|
-
|
-
|
Июль 2022 |
Пт 29: |
624 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
58,74г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
Пн 25: |
602 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
44,03г |
|
56,73г |
|
-
|
-
|
Сб 2: |
-
|
-
|
|
593*
|
-
|
Пт 1: |
-
|
-
|
|
1241*
|
-
|
Июнь 2022 |
Чт 30: |
-
|
-
|
|
1263*
|
-
|
Ср 29: |
-
|
-
|
|
76*
|
-
|
Пт 17: |
-
|
-
|
|
242*
|
-
|
Чт 16: |
-
|
-
|
|
1208*
|
-
|
Ср 15: |
1171 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
66,91г |
|
55,96г |
|
1211*
|
40
|
Вт 14: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
Пн 13: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
Вс 12: |
-
|
-
|
|
1584*
|
-
|
Сб 11: |
-
|
-
|
|
1600*
|
-
|
Пт 10: |
-
|
-
|
|
1599*
|
-
|
Чт 9: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
Ср 8: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
38,58г |
|
92,43г |
|
376*
|
689
|
Май 2022 |
Вт 24: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
79,52г |
|
72,22г |
|
-
|
-
|
Пн 23: |
1096 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
92,33г |
|
64,14г |
|
-
|
-
|
|
|